
PARTICULIEREN
Stress beheersing bij werkstress, spanning voor presentaties voor grote groepen, stress bij sollicitaties, examenstress, stress bij relatie problemen, …
Aanpakken van een beter time management
Voorkomen en herstellen van burn-out
Vinden van meer innerlijke rust, meer veerkracht, betere balans tussen werken en privé
Beter (in)slapen en versterken van je emotionele balans
Aanpak van re-integratie na langdurige ziekte (o.a kanker, burn-out)
Loopbaanbegeleiding (jobcrafting in huidige functie, nieuwe oriëntatie binnen of buiten huidige organisatie, balans werk-privé, ontslag, laatste loopbaanstap, pensioen )
Ondersteuning bij studiekeuze
Begeleiding bij verandering in professionele sfeer : wijziging takenpakket, digitalisering, implementatie nieuwe processen of procedures, ….
persoonlijke levenssfeer : zelfstandig wonen, kindje erbij, wegvallen partner, scheiding, nieuw samengesteld gezin, uitvliegen van kinderen, samen/alleen met pensioen,….
Particulier
Samen met jou zoeken we de coaching op maat die bij jouw vraag past.
Je kan voor volgende vragen bij mij terecht.
Maak hier je afspraak.
Hoe werkt het
De eerste coaching sessie duurt meestal 1,5 uur
De volgende sessies ronden we na 60 minuten af
Het aantal sessies is afhankelijk van jouw situatie en het doel dat je wil bereiken. Minimaal zijn er 2 sessies nodig en in veel situaties kunnen we na een 8-tal keer succesvol afronden.
Er is mogelijkheid om de sessies in mijn praktijk te Broechem te laten doorgaan evenals in een bedrijf/school waar je werkzaam bent/studeert, mits beschikbaarheid van een afgesloten ruimte.
Sessies in familieverband zijn mogelijk.
Doelgroep
Iedereen die geen ernstige psychische stoornis heeft
De gebruikte technieken zijn een aanvulling op eventuele medische en psychotherapeutische begeleiding, maar vervangen deze niet